Tělocvičná jednota S O K O L Malá Skála - zjednodušeně řečeno především cvičení :-)
Rozvrh cvičebních hodin
Sokolovna
p o n d ě l í
17.30 - 19.00 Florbal - ženy (Jitka)
19.00 - 20.00 Aerobik a moderní formy cvičení (Jana, Petra)
20.00 - 21.00 Zdravotní TV - muži, dorost (Pavel)
ú t e r ý
15.30 - 16.30 Všestrannost - mladší žáci a žákyně (Šárka, Klára, Jirka)
16.45 - 17.45 Všestrannost - ml. a st. žáci a žákyně (Šárka, Klára, Jirka)
18.00 - 19.30 Jóga - ženy, muži (Dita)
19.45 - 22.00 Míčové hry - muži (Mirek)
s t ř e d a
18.00 - 21.00 Florbal - muži, dorostenci (Lukáš)
č t v r t e k
15.30 - 16.30 Cvičení seniorek - jóga, zdr.cvičení (Lída)
19.00 - 20.00 Velké balóny, kalanetika, step aerobik (Jana, Petra)
20.00 - 22.00 "Aby záda nebolela" - kondiční cvičení muži (Pavel)
pátek
14.00 - 16.00 Míčové hry - mladší žáci (Míša)
18.00 - 19.15 Jóga pro začátečníky (Šárka, Anička)
Hala základní školy
pátek
18.00 - 21.00 volejbal, tenis - dorost, dospělí (Bohouš)
cvičitelé/ky:
Lída - Lída Žďárská, Petra - Petra Horáková, Jana - Jana Horáková, Šárka - Šárka Bredlerová, Dita - Dita Šťastná, Lukáš - Lukáš Tvrzník, Míša - Michaela Uchytilová, Mirek - Miroslav Papež, Anička - Anna Bredlerová, Klára - Klára Drobníková, Pavel - Pavel Šípoš, Bohouš - Bohumír Finke, Jirka - Jiří Hořák, Jitka - Jitka Krejzová
Vstup do tělocvičny je možný pouze ve cvičební obuvi a jen za přítomnosti odpovědného cvičitele!
Pro tréninky, cvičební účely nečlenů TJ Sokol je možný též pronájem sálu. Základní cena 150,-Kč /1 hod., v topné sezóně pak 250,- Kč/1 hod. Pronajmout lze i další prostory sokolovny, kompletní ceník pronájmu sokolovny je ke stažení ZDE.