Všestrannost

Tělocvičná jednota S O K O L Malá Skála - ODBOR VŠESTRANNOSTI
zjednodušeně řečeno především cvičení :-)

Rozvrh cvičebních hodin - cvičební rok 2023-2024

Sokolovna

pondělí
16.00 - 17.00      Cvičení rodičů s dětmi
19.00 - 20.00      Aerobik a moderní formy cvičení
20.00 - 22.00      Fotbal (muži)

úterý
15.30 - 16.30      Všestrannost (mladší žáci a žákyně)
16.30 - 17.30      Všestrannost (ml. a st. žáci a žákyně)
17.45 - 19.00      Jóga (muži, ženy)
19.00 - 21.30      Míčové hry (muži)

středa
17.30 - 19.00      Florbal (ženy)
19.00 - 21.00      Florbal (muži, dorostenci)

čtvrtek
15.30 - 16.30      Cvičení seniorek - jóga, zdr.cvičení
17.30 - 19.00      Tai-chi
19.00 - 20.00      Velké balóny, kalanetika, step aerobik
20.00 - 22.00      "Aby záda nebolela" - kondiční cvičení (muži)

pátek
17.00 - 19.00      Stolní tenis (muži, ženy, st. žáci a žákyně)

 
Hala základní školy

čtvrtek
15:30 - 17.00      horolezecký kroužek (st. žáci a žákyně)

pátek
18.00 - 21.00      rvolejbal, tenis (dorost, dospělí)

Vstup do tělocvičny je možný pouze ve cvičební obuvi a jen za přítomnosti odpovědného cvičitele!

Pro tréninky, cvičební účely nečlenů TJ Sokol je možný též pronájem sálu. Základní cena 150,-Kč /1 hod., v topné sezóně pak 250,- Kč/1 hod. Pronajmout lze i další prostory sokolovny, kompletní ceník pronájmu sokolovny je ke stažení ZDE.

Kontakt

TJ SOKOL Malá Skála
Malá Skála 100
468 31 Malá Skála

© 2009 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořte si www stránky zdarma!Webnode