Všestrannost

Tělocvičná jednota S O K O L Malá Skála - zjednodušeně řečeno především cvičení :-)

Rozvrh cvičebních hodin v sokolovně

p o n d ě l í
18.00 - 19.00 Zumba - Bára
19.00 - 20.00 Aerobik a moderní formy cvičení - Jana, Petra

ú t e r ý
18.00 - 19.30 Floorball - ženy - Jitka
19.30 - 22.00 Míčové hry - muži - Mirek

s t ř e d a
16.00 - 17.00 Všestrannost - předškoláci, mladší žáci, žákyně - Šárka, Klára
17.15 - 18.00 Floorball - ženy - Jitka
18.00 - 19.30 Floorball - muži, dorostenci - Lukáš
19.30 - 22.00 Floorball - muži, dorostenci - Lukáš

č t v r t e k
15.45 - 16.45 Cvičení rodičů s dětmi (batolata) - Veronika
17.00 - 19.00 Cvičení seniorek - jóga, zdr.cvičení - Lída
19.00 - 20.00 Velké balóny, kalanetika, step aerobik - Jana, Petra
20.00 - 22.00 "Aby záda nebolela" - kondiční cvičení muži - Pavel

p á t e k


Cvičitelé: Lída - Lída Žďárská, Jana - Jana Horáková, Dita - Dita Šťastná, Jitka - Jitka Krejzová, Petra - Petra Horáková, Pavel - Pavel Šípoš, Lukáš - Lukáš Tvrzník, Veronika - Veronika Reisnerová, Šárka - Šárka Bredlerová, Klára - Klára Drobníková

Vstup do tělocvičny je možný pouze ve cvičební obuvi a jen za přítomnosti odpovědného cvičitele!

Pro tréninky, cvičební účely nečlenů TJ Sokol je možný též pronájem sálu. Základní cena 150,-Kč /1 hod. , topná sezóna 200,- Kč/1 hod.

Ceník pronájmu sokolovny je ke stažení ZDE

Kontakt

TJ SOKOL Malá Skála
Malá Skála 100
468 31 Malá Skála

© 2009 Všechna práva vyhrazena.

Vytvořte si webové stránky zdarma!Webnode